Keshilla Per Te Mbajtur Mendjen Te Fresket
B07296
14 days return right
Dorëzimi
Opsionet e pagesës
Përparësitë tona
Gjeni të ngjashme
Përshkrimi
Truri unë plaket në mënyrë të natyrshme, njësoj siç ndodh edhe me të tjera të trupit. Ajo që ndodh me muskujt, të humbin elasticitetin e tire në qoftë se nuk ushtron, ndodh edhe me trurin. Ja përse ky libër propozon ushtrime për kujtesën, fjalëryqe, analiza fotografish dhe pikturash, enigma logjike: të gjitha këto teknika janë për t'u përqendruar e hemisferës së djathtë dhe të majtë të trurit. Për më tepër, autori na nxit dhe na jep zemër të mbajmë të zhdërvjellëta skemat tona mendore dhe të jemi të përjetojnë gjithmonë për të rejat. Por për të pasur një mendje të shëndoshë në një trup të shëndoshë, është ajo që duhet të kujdesesh në mënyrë të tillë për veten, me një dietë të ekuilibruar, ushtrime fizike dhe "luftë" kundër stresit. Ky libër është një përshkrim i saktë dhe i plotë i gjimnastikës së mendjes, i pasuruar dhe i mjekuar nga nocionet më të fundit të biologjisë së tij, për të mbajtur të ri dhe të vërtetën e duhur dhe për të shëruar dëmtimet. mënyrë të pashmangshme na sjell.
Reviews
Nuk u gjet asnjë koment